ad
口の中にポツっと出来て痛いのが口内炎。
放っておけば治ると言われていますが、
ストレス社会と言われている現在、再発を繰り返す人も
居る様です。
口内炎が出来る原因と、早めに治す方法を見ていきたいと思います。
口内炎発症率は、女性の方が多い
昨年の口内炎発症数は、
第一三共ヘルスケアの調べで、
10代～50代の男女の発症数を平均した結果
1年で1人あたり平均6.5回
発症している事が明らかになり、
男性よりも女性の方が発症率が高い事が判明しています。
再発が多いのも、最近の特徴
大抵の口内炎は、3日～1週間で完治してしまいます。
栄養ドリンクを飲み、生活を整えて治す人から、
口内炎を強引に潰してしまう人まで様々です。
ですが体の免疫力や体力が衰えている場合は、
再発してしまいます。
30代～40代の働き盛りの男女に
再発の傾向が多くみられるのも深刻な問題なのです。
食生活では、意外にもチョコレートやナッツ ・貝類
小麦類 ・トマトなどの、食べ過ぎにより、口内炎になる事もあります。
何事も過ぎたるは及ばざるがごとしです。食べ過ぎに注意しましょう。
口内炎の対処法
口内炎の主な原因は
ビタミンB不足
と言われていますが、それ以外にも、唾液不足や免疫力不足が
挙げられています。
口をあけたまま寝てしまう、無呼吸症候群がある人や、
かみ合わせが悪い人が、口内炎になるのは、こうした理由です。
この様な場合には、唾液を補う為に、ガムなどを噛み
唾液を意識的に出すよう心がける事も必要です。
口内炎が酷くなり、大きくなった場合には、最近では
口の内側にはる粘膜状の薬も出ています。
こちらを試してみるのもお勧めです。
いかがでしたでしょうか。
これから年末にかけて、忘年会や飲み会が続きます。
お酒で胃が荒れる前に、口内炎対策はしておきましょう。
今、あなたにオススメ
ad
関連記事
-
-
アクセルとブレーキが一体？注文殺到のペダルって？
高齢者によるアクセルとブレーキの踏み間違い事故が多発している。 その件数は年間6000件以上
-
-
柏駅周辺の公園まとめ！
柏駅の周辺では都市化が進行している影響で、住宅密集地の景観も少なくありませんが、貴重な森林や
-
-
何度も同じ事を喋る人に隠された心理？そこには重大は病がある！
普段接している同僚、友人、顔見知りにも、覚えがあるだろう。 『それ前も聞いたよね？』というぐら
-
-
【安保法案可決】安全保障関連法可決・何故NOと言えない自民党になったのか？
2015年9月19日未明、安全保障関連法が、参議院本会議で、 賛成148票、反対90票で可決された
-
-
【お菓子はずし】OLや派遣の恐怖・自分だけ配られない職場のお土産
お菓子はずしというのがある。 職場、サークル仲間などで上司、仕切っている人が、 職場の人やお
