ad
会社勤めの人に比べ、自営業者、フリーランサーは
自分の働く時間をフレキシブルに決められる。
この利点を生かし、時間管理をし、遊びと仕事のメリハリをつける事が
次のいい契約を生み出す事をご存知だろうか。
朝は決断の求められる仕事をする
フリーランスや自営業者にお勧めしたいのが、
早寝早起きである
自律神経のバランスが整うだけでなく、
体調管理も行えるので、体が求めているものだけ
食べる事が出来るようになるのだ。
朝早くおきる生活のリズムを作ると同時に
仕事のプログラムを組んでもらいたいのが、
朝ほど頭を使う仕事をすることである
出来る限り難しい仕事は朝こなす事をお勧めしたい。
大事な書類に目を通し捺印する、プレゼンテーション、
煩雑な仕事は朝11時までに終わらせることだ。
フリーランサーで、朝一番に、のんべんだらりと
メリハリのない仕事を10年以上も、している人には、
出世も昇給の道も将来もない。
昼過ぎは人と合う仕事で眠気を覚ます
ランチを食べた後の眠気覚ましは、
移動がてら商談やディナーに使う店探しをする事もお勧めだ。
この時間に仕事を入れるのであれば、既に決まりかけている
商談を入れるのもいい。
眠気防止というのもある。
移動中は溜まったメールやLINEをチェックし、この時に
返信すると、レシートの集計など、こまめにしておくと
眠気が醒めてくる。
昼には、すぐ、必ず、出来る、この三拍子が揃った事をしよう。
夕食は控えめに
夕方からは、再び頭を使う仕事に切り替え、
体がなまっているようであれば、ジムなどで体を動かすのもいい。
ただ気をつけたいのは、
仕事に支障をきたすほど、趣味や気晴らしに打ち込まない事
である。
これはフリーランサーであろうと、企業に雇われている人だろうと
同じ事だ。
過ぎたるは及ばざるを得ない事である。
内臓が疲れると、その日のうちの疲れは取れないという説も
あるので、夕食は控えめにし、早めに眠り、次の日に備える。
自営業者、フリーランサーは、その身を守るのは自分しか居ない。
それを弁え、大統領の様に普段は働き、王の様に遊べばいい。
今、あなたにオススメ
ad
関連記事
-
-
ボランティアストーカーとは、被害に遭わない為には？
あなたの個人情報は大丈夫か 裏社会ジャーナリストの丸山佑介さんが、「ボランティアストーカー
-
-
使い捨てカイロ・実用効果的リサイクル3つの方法！
使い捨てカイロ使い終わった後、燃えるゴミに捨ててないでしょうか。使い捨てカイロは燃えるゴミに捨てると
-
-
上戸彩、掘北真希、綾瀬はるかも！喫煙女優に美貌と仕事はあるのか？
ツルツル美肌、ウルウル瞳の美人女優や、 売り出し中のユニットアイドルが、 煙草なんか吸うはずがな
-
-
【年賀状】一言メッセージで違う！相手別文例まとめ
これだけSNSが普及した現在でも、年賀状は届けば嬉しいもの。 だからこそ、送る方も貰って嬉しい年賀
-
-
こども食堂、学校朝食や地域サポートに広がりを見せるか？
親が忙しくて朝食を準備できない、経済的な理由で朝食を食べる事が出来ないという事情を持つ子供たちの為に