*

【生活の知恵・裏技】超おいしい柿ジュースの作り方 柿がたくさんある人必見! スムージー ではありません。

ad



  

暮らしに役立つ動画を紹介



暮らしや生活に役立つ動画をYoutubeから厳選して収集しています。

Youtubeでのお役立ち動画を毎日アップしていきますので、ぜひご覧ください。

動画の元ページはこちらをご覧ください





☆投稿者:NOSUKAPI

☆公開日:2016-12-04 08:40:32

☆視聴時間:1:33

☆視聴回数:124

☆動画の評価:0.00



売れすぎてグニュグニュになった柿の方がなめらかでおいしいので、
固い柿はそのまま食べて、グニュグニュで食べられない柿はこの
柿ジュースにすれば無駄なく柿を消化できます。
そのまま食べるのもおいしいですが、この柿ジュースにして飲めば
いくらでもいけます。

■柿(かき)に含まれる主な有効成分と効用

柿には栄養が豊富に含まれており、「柿が赤くなれば、医者が青くなる」と言われるほど栄養価が高く健康食品として非常に優れていると言われています。
●カリウムは筋肉にとっても欠かせないミネラル

カリウムはナトリウム(塩分)を排泄する役割があり、高血圧の予防に効果があります。また、長時間の運動による筋肉の痙攣などを防ぐ働きもあります。逆に不足すると、筋肉が弱り、障害を起こすそうです。
●柿はビタミンAとCが豊富
どの品種にもペクチン、βカロテンをはじめβ-クリプトキサンチン、ゼアキサンチン、リコピンなどのカロテノイド、ビタミンCを多く含みます。ちなみに、ビタミンCは柿1個で一日の必要量をほぼまかなえるくらい含んでいるそうです。疲労回復、かぜの予防、ガン予防、老化防止に効果があります。
●柿は二日酔いに効果があると言われています
ビタミンCとタンニンには血液中のアルコール分を外へ排出する働きや副腎機能低下を防止する働きがあるそうです。また、酵素(カタラーゼ、ペルオキシダーゼ)がアルコールの酸化、分解を促ため、血中アルコール濃度の上昇を防ぎます。まさに二日酔いにはもってこいの効果があるようです。 リファ プラチナ電子ローラー ReFa S CARAT (リファエスカラット)
http://amzn.to/2pRjYSE

今、あなたにオススメ

ad



関連記事

【不本意】女性迷惑?男片思い・雑魚モテって何?

合コン行っても気になる人からお声がかからないのに どうでもいい男性から声がかかる ど

記事を読む

【こち亀最終巻】こち亀最終巻・何故40年続いたのか

『こち亀』こと、『こちら葛飾区亀有公園前派出所』が、17日発売の 最新号で最終回となる。 J

記事を読む

治療院経営にも役立つ!上手な糖質制限でアイデアが浮かぶ脳に

暮らしに役立つ動画を紹介 暮らしや生活に役立つ動画をYoutubeから厳選して収集しています。

記事を読む

【ラッチ〜channel・ちょっと役立つオシボリ講座】

暮らしに役立つ動画を紹介 暮らしや生活に役立つ動画をYoutubeから厳選して収集しています。

記事を読む

大人に悪質なイタズラをする小学生は誰が躾けるべきなのか?

親や教師の前で猫を被り、利害関係のない大人に対しては 悪質なイタズラを働く子供が増えている。

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。

「日本語が含まれない」「URLが3つ以上含まれる」投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)



PAGE TOP ↑