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【健康寿命】美しく老いて要介護にならないコツ・40代からは心構え、定年後は衣食住

高齢化社会が進むにつれ注目されるようになったのが『健康寿命』である。 健康寿命を全うするとは 命終えるその時まで、健康でなおかつ人間として見苦しくない生き方をする事。 例えば、下の世

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